冷光美白牙齿是最理想的牙齿美白方法，其效果非常自然，受到了广大爱美人士的青睐，但是只做冷光美白牙齿还是不够的，为了使冷光美白牙齿的效果更持久，我们还需注重术后护理。那么冷光美白牙齿后怎么护理呢?一起看看南京美利林整形美容医院专家的介绍吧。

专家介绍冷光美白牙齿术后护理：

一、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能让牙齿接触有色素的食品，无论人工色素还是天然色素。譬如常见的啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。

二、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

三、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

一般来讲，冷光美白手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的两个目标术后护理以及平时良好的饮食习惯的支持的。

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