对于肤色不均很多人都十分信赖饮食美容，虽然它见效不是很快，但确十分安全。一起看看南京美利林整形美容医院专家的介绍吧。

改善脸色的四种小妙方：

黄豆红枣膏

黄豆，研末，500克，红枣500克，清水适量，熬成糊状，调入白糖250克冷却后收膏，分成十份，每日一份。若长年服用，可保面部红润。

葵花黄芪粥

葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，微火煎煮，每日一剂，一两月便可使面色红润。

芝麻首乌散

黑芝麻500克，何首乌200克，上二味研末，调入白糖500克和匀。每日二次，每次二汤匙，米汤或开水冲服，半月一剂，连服2—3剂，此方可美颜又可乌发。

核桃蚕蛹汤

核桃仁100克，蚕蛹（微炒）50克，清水适量，放入盅内，隔水炖熟，每日一剂，20日为一疗程，2—3疗程后，可见明显美颜

南京美利林整形专家说，饮食改善肤色虽然健康，但见效很慢一般只能起到辅助的功效。如想彻底改善肤色可选择光子嫩肤，它能有效治疗肤色不均不会损伤正常皮肤，没有痛苦，嫩肤后既不影响工作，连化妆也不影响。光子嫩肤术这种美白嫩肤方法时间短，恢复快。

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